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障害を持ちながら就労したいなら薬を飲みつつ体力をつけよう!  

謎追い人です!

 

俺自身、精神科へ4度くらい入院しているけど

毎回、退院してから職探しをして すぐ!

正社員として勤務したりしてました!

もちろん 自分が精神科へ入院していたことはナイショです!

いわゆる「クローズ」状態で勤務していたので幻聴・幻視は「ある」

 

もちろんナイショでアルバイトもやっていたので

睡眠時間以外は働き通しって言う状態(マジですよ!)

以前から俺は薬はまったく飲まなかったんだけど…!

今回書くことは一般の方へ向けて書いてます!

幻聴や幻視があるなら薬は絶対に飲むべきでしょう(真実)

俺だからダイジョウブ^^v

…ってな状態ってコトで了解してくれ!

ココを読むキミがクスリが大嫌いで飲みたくないならば…

デポ剤(ざい)という「筋肉注射」を4週間に一度という方法もある!

よく検討して 服薬(ふくやく)してほしいと願って書いてます!

 

さて…

俺が『精神障害者福祉手帳』というのを取得したのは平成26年です!

それまでは ひたすらに幻聴・幻視のことを隠し通して生きてきました!

それでも…今回書くのは

ココを読むキミが真剣に就労したいと願い続けるから…

かもしれない・・・!

 

まず…

うつ病であっても双極性障害であっても統合失調症であっても

『精神障害者福祉手帳』をゲットすべきでしょう!

それで…

とにかくできる限り『服薬できる環境』を整えることです!

そして同時に体力もつけること

 

今後はコミュニケーション能力についても書いていくけど

どりあえず就労したいと願うなら

腹筋は毎日やっていただきたいです(マジですよ!)

あとは 「なわとび」とか「ウォーキング」などで

1日5時間の勤務を目指してほしい・・・!

 

なぜ1日5時間(もしくは週20時間)の勤務を

考えなければならないのかというと

雇用する企業の都合っていうか厚生労働省からの希望でもある!

週20時間に満たない場合は0.5人の雇用という事実になり

1人雇いたいのに 2人雇わなければならなくなっちまう(真実)

いいたいコト…わかるだろうか?(謎)

 

とりあえず体力をつけて服薬して・・・・

とゆー「リズム」を体得するためには

デイケアとかOTに通うべきだと思う!

家に引きこもっているだけだと 治るモノも治らないだろう(マジですよ!)

 

デイケアとかOTに通っての利点は

⇒相談できるヒトをゲットできる^^v

…という点です!

 

ちょっとしたグチを家で家族に言えるならいいけれど

そうではない場合もあるだろう!

精神科に通ったり心療内科に通ったりと

そういう場合での問題点は相談できるヒトがいない事実です!

家族って意外と精神病についての理解度が無いっていうかー…(遠い眼)

だからこそ!

ココを読むキミは早速でも かかりつけの医者へ行き

近くにあるデイケアに通えるように頑張ってみないか?

就労支援B型で作業するのもいいだろう…!

どちらにしても 自分の状況を相談できるヒトを家族以外に見つける!

コレが重要なんだな・・・!

ちょっとだけ書いたけど参考にしてくれ!

 

俺の場合は 誰にも相談しないって言うか(苦笑)

心友と心友の兄貴以外は 心を許せないのであるが

それでも!

心友には「なんでも」相談するようにしている…!

具合が悪いとか痛いっていうのは なかなか「言えない」っていう

そういう性格だけど(苦笑)

 

でも…

ココを読むキミが社会復帰を目指したいと願うならば

まず!

相談できるヒトの「いる環境」をゲットすべきです!

そして きちんと薬を飲みましょう^^v

 

統合失調症が病気で無いとしても薬ってヤツは重要です!

そして…確実に効果があるのが現実です!

ぜひ!

勝手に服薬をやめたりせずに

『相談してから』量を減らすとか増やすとか…

先に書いたようにデポ剤っていうか筋肉注射にしてみるとか

水無しで飲める形状に変えてみるとか…

いろいろ挑戦してみてほしいと願って書いている!

 

ココを読むキミを心から応援している!

キミを忘れない…!

 

ネットへのアクセスが30分程度と限られているので短くて悪いな…

近いうちに俺の最近の写真も載せたいと考えてます!

 

   応援…いつも感謝しているぜ!

 

   【謎追い人】

 

 

 

 

 

 

 

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